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テレワークの方必見!目の疲れをとるケア方法 #2
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レターでいただいた疑問や質問にお答えしています😊 #疲れ目 #更年期 #ちぇぶら #40代
9月5日
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永田京子の「健康になる!ちぇぶらラジオ」
40代からの心と体が、 美しく健康に快適になる、 ヒントやアイデアを発信しています。 更年期を美しく健康に☆ 永田京子のこと NPO法人ちぇぶら代表理事 更年期トータルケアインストラクター ・出版「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操(三笠書房)」 ・出版「はじめまして更年期♡(青春出版社)」 ・YouTube 「更年期ケアのちぇぶらチャンネル」  登録者数15,000人突破!
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