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【健康ってなに!?】正しい食事や生活習慣で健康になれるの？
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理学療法士として多くの患者さんと関わってきた経験から、僕が考える「健康とは？」ということについてお話します。健康のためには食事・運動・睡眠に気をつけるべき？そもそも健康ってどういう状態なの？ #理学療法士 #健康 #生活習慣 #食事法 #自分らしさ
2020年9月5日
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