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【秘訣】40kg減量【ダイエット✖️継続力】
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124kgから約40kg減量した秘訣は継続力にあり！？
どんなダイエットをしてもよくて、重要なのは『停滞期』の間もダイエットをやめないで続けること。これができれば必ず痩せます！！！
みなさまのダイエットを応援しております！
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2020年9月13日
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