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左ひざと腰の痛みの原因は右脚が短いことだった事例:Aさま
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カラダデザインRADIO
左右の脚の長さの違いは、身体の色々なトラブルに繋がります。 【Aさまの事例】 ・右脚が短い →長い方の左脚には体重が乗せにくい →とてつもない左ひざ周りの筋力低下 →左ひざがグラグラ不安定 →痛み ・右脚が短い →骨盤右下がり、左上がり(水平には保てない) →左仙腸関節の関節面が垂直化 →重力によるせん断ストレスの増強 →左仙腸関節がゴリゴリ音をたてるくらい不安定 →痛み
2020年9月20日
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姿勢のこと、身体のこと、エクササイズのことなど。カラダを上手にデザインしていく術についてお話していきます。 このラジオがあなたの身体のトラブルを未然に防ぐ一助となりますように^^ プライベートセッション、グループレッスン、オンラインレッスンの情報はこちらです。 ウェブサイト↓
https://www.yamatonadeshiko.net/
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