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【ストレスに強くなるには?】子育てで大切にしたい3つの経験をお話します。

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同じ出来事に遭遇しても、ストレスを強く感じる人と感じない人がいます。 ストレスは万病の元と言われたりしますが、どういう人がストレスに強いのでしょうか? 今回は「ストレス対処能力」にフォーカスして、ストレスに強い子に育てるためのポイントをお伝えしていきます。 #子育て #新米ママ #新米パパ #ストレス #自己肯定感 #自己効力感 #理学療法士
2020年9月22日
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