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#16 脳を鍛えるには運動しかない！

ハーバード大学の医学部臨床精神医学准教授ジョン・J・レイティさん著の「脳を鍛えるには運動しかない」から、お子さまの運動の重要性をお話ししています。 #スポーツ　#子ども　#育児　#運動神経　#子どもの体力低下　#運動不足　#脳を鍛えるには運動しかない　#本レビュー　#運動大好きっ子ラジオ　#イッシー

2020年10月2日

コメント（4）

イッシー@幼少期スポーツインストラクター

タケオさん、コメントありがとうございます！5歳のお子さまと全力疾走してないタケオさんですね。笑公園などで直径4mくらいの円をかいて、お子さまとタケオさんは円の端に立って、円の上を走る追いかけっこはどうですか？これなら遠くまで追いかける必要もなく、コーナーの走り方も学べますよ♪

2020年11月10日

タケオ

『身体が動くことで、脳も動く』！！これだけで運動した方が良い理由ですね! スゴい! おもしろく貴重な情報ありがとうございます! 数年、全力疾走していない大人ですが、5歳児とできる、5歳児が楽しめる、オススメの運動はありますか?

2020年11月9日

イッシー@幼少期スポーツインストラクター

そらさん、コメントありがとうございます！ご存知なんですね！面白いですよね！

2020年10月2日

かなり良い本ですよね( ˙꒳˙ )

2020年10月2日

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