00:00
-00:00
#48 糖質制限を始めて10日くらいの感想
6
・糖への欲求がほぼなくなった
・3日めくらいまで頑張れば、あとはラク
・外食したくても食べるものがない（笑）
・ひさびさにご飯を食べたら幸福度が高すぎた
おまけ
人生の幸福度が爆上がり #自己紹介
👇甘いものがやめられない本当の原因
https://stand.fm/episodes/5f7348758ef87bdb7946b69a
👇甘いもの中毒から抜け出す方法(実践編1)
https://stand.fm/episodes/5f74fa9d8ef87b23b146cbf6
👇 甘いもの中毒から抜け出す方法(実践編2)
https://stand.fm/episodes/5f7506a88ef87bb67546cc90
👇あなたが知らない正しい糖質制限
https://stand.fm/episodes/5f77bac418e909e6ab3e8817
👇私が糖質制限の際に食べているもの
https://stand.fm/episodes/5f79b49f8ef87b07da470e44
2020年10月8日
コメント（6）
まなみ
マサさん
一日一食、良いですね〜😆私もそこまでいきたいのですが、なかなかできずにいます😂
幸福度爆上がりしますよね！！😂✨
2020年10月10日
マサ
僕も一日一食で体がめっちゃ楽！
健康に良いか悪いかはわからないですが、人生の幸福度は爆上がりです。
2020年10月9日
まなみ
小林さともきさん
こちらこそありがとうございます😌糖質制限はとても実感しやすいのでホントに良いなと思っていて定期的にしています😌
2020年10月9日
まなみ
恋ゆきさんこちらこそありがとうございます😌
そうなんですね…！より気をつけなきゃと思いますよね😓少しでも参考になれば幸いです❤️
2020年10月9日
🎙小林知樹🎙 毎朝5：25ライブ🌻
フォロー有難う御座います！糖質制限の効果いいですね。糖の欲求なくなる方法わかりました。
2020年10月9日
こいゆき💓ハーブ&ボイス
フォローありがとうございます😊
糖！
私甘いものが好きで、親も糖尿病にやったので、気をつけたい気持ちがあるから…
ぜひ参考にさせて頂きますね💕
2020年10月9日
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.