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ヨガをする際に理屈は必要か
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ヨガを始めるとき、ヨガを深めるときに、理屈 もあってもいいんじゃないかと思っています。特に男性は理屈で納得できないとスタートできませんし、逆に理屈&体感が揃うと長続きもしていけることもよくあることです。
#ヨガ#インド#ヨガ哲学#瞑想
2020年10月15日
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