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自分の身体を客観的に俯瞰して見ることの重要性
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自分の身体は自分が思っている程正確には捉えられていませんよ〜きっと。姿勢を直すときは、まず自分の姿勢を客観的に捉えることが修正の第1歩です。
2020年10月25日
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