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MENTERADIO Eps.21
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知性と陽だまりのような愛でメンタルを照らす「MENTERADIO(メンテララジオ)」は、ライフコーチの石動 祐司と、デザイナーの藤倉れあの2人が、リスナーの方の「モヤモヤ・不安・悩み」に、メンタルを優しく照らすトークでお答えしていく、ラジオ番組です。
石動祐司は、心理学・哲学・経営戦略など、あらゆる学問を掛け合わせて「モノゴトの本質」を分かりやすく伝えてくれる、心優しきライフコーチ。
藤倉れあは、心震わす対話から温かい感情や涙を引き出す共感の女神。(職業はデザイナー／研修講師)
・自分を好きになれない
・ときどき消えてしまいたい気持ちになる
・やりたいことが見つからない
・未来に希望を描けない
この不安定な時期に入ってから、生活できないほどではないけれど、ふとした時にこんなモヤモヤや苦しい気持ちが浮かぶ･･･こんな方も多いのではないかと思います。
でも、そのモヤモヤや苦しい気持ちは、きっとどうにもならないものではない😌
メンタルや感情のメカニズムを正しく知って、「そんな自分も居ていいんだ」って思えることが前に進むきっかけになるんだと思っています。パーソナリティの2人もそんな状態を経験して、今ここにいます。
ひとりでも多くの人に届いてほしいという願いを込めて。
#メンタルヘルス
#メンタルケア
#ライフスタイル
#生きかた
#働きかた
#自分らしさ
#悩み相談
2020年10月31日
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