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#17 ストレッチで体を痛めてしまう人

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3年後を変える～毎日を整える聴く治療院「すずらんラジオ」

#ストレッチ #頑張りすぎ注意

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#162「虎牢関のゲムセン」(2025.12.15)

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大阪・南森町で運営する「はり灸整体治療院すずらん」の院長こうのが、柔道整複師、鍼灸師、足の専門家として、これまで培い、研究し続ける知識で、カラダや生活のお悩みを解決するラジオです。毎日の少しずつのメンテナンスを楽しむことで、あなたの3日後、3ヶ月後、３年後を変えます。施術やパーソナルトレーニングを希望なら↓ https://suzuran2008.com/

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