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習慣が定着するのは66日

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習慣として定着するのは66日です。 何か新しいことを始める時、66日間継続できる簡単なものから始めてみましょう! オススメは感謝ノート 朝と寝る前に感謝ノートを作ると良質なエネルギーを蓄えられます。 #心理学  #ビジネス  #自己紹介  #メンタル #カウンセリング #心の整理整頓
2020年11月11日
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