00:00
-00:00
#127 甘いものがやめられないワケ
10
血糖値スパイク(血糖値の乱高下)が原因の一つでもあります。
2020年11月13日
コメント（10）
てぃーぱーく🤖ティノコ🧠ほっしー甥🦅
βエンドルフィンも放出されますからね
なるべくファミリーパックのお菓子は買わないようにしてます
2020年11月14日
いいね 1
まなみ
βエンドルフィンも脳内麻薬、マイルドドラックと言われるワケのひとつですよね！
ファミリーパックのお菓子は罠ですね〜。気づいたら一人で全部食べてた時が昔ありました（笑）
2020年11月14日
チャーリー@笑顔の匠
甘いもの大好きなので、気をつけます😃
2020年11月13日
いいね 1
まなみ
甘いものは私も大好きです😂
ぜひ少しずつ試してみてください！
2020年11月14日
たくまっちょ
僕も糖質中毒だと思うんで、量を減らしていきます…
2020年11月13日
いいね 1
まなみ
徐々に減らしてみてください😌だんだん欲求も減っていくと思います！
2020年11月13日
AoPｱｵﾋﾟｰ♨️@産婦人科×音声CM×アイドル(自称)
これ、知ってるのに食べてしまうんですよね😭
なので、最近はナッツにするようにしてます😅
事前にプロテインは参考になりました😆
2020年11月13日
いいね 1
まなみ
やめたいのにやめられなくなっちゃいますよね💦ナッツ良いですね！私もナッツにしています😊
プロテインオススメです😌ぜひ！！！👍
2020年11月13日
うた
なるほどです。その乱高下の結果、病に。
仕組みを知ることは、大切ですね🍀
2020年11月13日
いいね 1
まなみ
そうなんですよね。日々の積み重ねで病気になってしまうこともあります💦仕組みを知ることはホントに大切だと思います！
2020年11月13日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.