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＃71 幸せを増やす瞑想
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＃幸せは感覚 ＃瞑想
嬉しかった、楽しかった、わくわくした。
その感覚を広げて、シャワーのように浴びる瞑想です。
幸せを感じやすくなる脳にしていきましょう😊💕
瞑想指導スペシャリスト（Meditation coach specialist ）ayaです。
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2020年11月23日
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