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【BMI 25以上の方へ】食事のコントロールで美ボディになろう

BMI25以上の方は、食事をコントロールしてまずBMIを標準圏内に入れましょうこれは気持ちがあれば誰でもできますそんなにストイックにならなくても大丈夫特に運動も必要なく、食事のコントロールだけでできます美ボディに向けた下準備、頑張りましょう♪ #はじめまして #新着放送 #スタエフ #フリスビー #ディスクゴルフ #ダイエット #筋トレ #トレーニング #プロテイン #standfm #健康 #美容 #ボディメイク #栄養 #スポーツ #美ボディ

2020年11月26日

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ディスクゴルフラボ🥏〜あなたのDisc Golf Lifeにプラスワンを✨〜

鉄腕DASHや24時間TV、NHK高校講座等に出演しています📺ディスクゴルフの話を中心に、体作りのヒントを初心者向けに配信中です📻 チャンネル紹介鉄腕 DASH（元日ウルトラマンDASH）でフリスビー型ピザを隣の家のレンジに投げ入れた、ディスクゴルフ日本チャンピオンです。ディスクゴルフライフにプラスワンテーマに、日本最大級に役に立つ情報を発信しています。ディスクゴルフの話題はもちろんのこと、ダイエットやトレーニングやプロテインの話などをゆるっとしています。ディスクゴルフはネクストオリンピック種目として世界的に注目されている競技です。運動は得意ではないけど好き♪と言ってくれるあなた向けに発信していきます。アスリートとしてサポートしてもらってきたことを、分かりやすく伝えていきます。たまに脱線もしますが、堅苦しくなく、ゆるゆると話していますので、気軽に絡んでください。よろしくお願い致します🤲 YouTube https://m.youtube.com/user/T2Kikuchi8145 Instagram https://www.instagram.com/t2_teaminnova/ ホームページ https://discgolf-lab.com #ディスクゴルフ #discgolf #teaminnova #innovadiscs #airman #standfm #スタエフ #トレーニング #discgolflife #discgolfeveryday #KEEN #discgolfdaily #筋トレ #ベンチプレス #oakley #fitness

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