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#19 痩せない！と感じた時に試してほしいこと3選！
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どんなに頑張ってても体重なり体脂肪の減りは止まる…
まるでそれは人生の浮き沈みのよう…
なんてアホなこと書いてますが、3選は↓
ひとつ、腹囲(お腹周り)を測ってみる
ふたつ、お水をたくさん飲む
みっつ、 ダイエット方法を劇的に変えてみる
#ダイエット #ダイエット成功 #痩せない
2020年11月26日
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