22年の過食嘔吐から回復しました!
あんしんづくりのお手伝いカウンセラー、なかひらちさとです˙ᵕ˙⑅*.
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今日のお話は
吐いた時の達成感の話です。
吐きたくないと思いつつ
過食嘔吐なんて嫌だ!と思いつつ
吐いた後に達成感をかんじませんか?
この達成感があるから
過食嘔吐をやめられなくなって
いませんか?
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