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肉食は優秀なタンパク質ではない？パート①
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～今回の目次～
「お肉は優秀なタンパク源」である
それは本当でしょうか？
・2030年にタンパク質の供給は間に合わなくなる？
・納豆VS牛肉
・実はお肉にタンパク質はそこまで含まれてない？
・必須アミノ酸は肉も大豆も変わらない
・結局はマーケティング
・某、乳製品メーカーのホームページで衝撃の告白！？
・肉食は極めて非効率なタンパク源
# 肉食#タンパク質 #健康
2020年11月30日
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