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#8 【摂食障害】過食や自分を認めようとしている人へ

レターへのお返事です💌 ・過食は必要なもの、治る過程でやっちゃうもんだ！と思える時期と、後悔や自責に駆られる時期の揺れ動く感情との葛藤がある・自分を好きになれない、認めてあげる気持ちにもっていきたいそんなもやもやにお答えしました🎙 #摂食障害　#メンタルヘルス　#ライフハック

2020年12月2日

コメント（2）

album

とても、わかりやすい説明が良かったです。

2020年12月2日

わかさん(竹口和香)

ありがとうございます！またふらっと遊びに来てください〜✌️

2020年12月2日

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10/19にはじめました🍀 『少しだけ心がほぐれる場所』にしたいなぁ〜いただいたレターと私の声で創り上げるゆるっと更新のチャンネルです(•‿•) ライブ配信は今まで通りTwitterでやる予定です〜ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼わかさんについて＊26歳/兵庫と東京の2拠点生活中　人の心の仕組みやメンタルヘルスに興味があります　　＊過去に5~6年間摂食障害を抱えていました　(今は寛解して4年ほどたちます) 　今も「しんどみ〜」って言いながら人生奮闘中です＊言葉にできない苦しみを言語化して発信してます　「しんどい」がもっと気軽に言える社会になったらいいなぁなんて思う日々です＊Twitterをメインに心・摂食障害について話したり　摂食障害の当事者イベントを企画運営したり　個別の相談サービスも行っています〜　たまーにテレビ(主にNHK)に出没したりもします＊将来の夢は誰かのお守りになる本を出すことと　私と誰かの居場所になるお店をもつことです皆様よろしくお願いします〜🐣

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