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【お水】1日に飲むべき量や、メリットは?
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「お水を1.5リットル以上飲む」 みなさんは、1日に飲むべき水の量をご存知でしょうか❔ また、普段どのくらいのお水を飲みますか❔   水は沢山飲んだ方が良い😌💫☝🏻 というのはご存じかと思いますが、 どのくらいの水を飲めば良いのか 分からない方もいらっしゃるのではないでしょうか❔✨ 水は生命を維持するためになくてはならないものなので、その必要性についてご紹介します! #健康 #健康法 #健康習慣 #健康維持 #健康管理 #健康効果 #美容 #美容習慣 #自己投資 #ライフスタイル #セルフケア #ダイエット #リラックス #ストレス解消 #リフレッシュ #リフレッシュ法 #おすすめ #お水 #痩せる
2020年12月16日
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りかるスタイル
【健康系インフルエンサー】 元バレリーナ、現ヨガインストラクター、インフルエンサー。 このチャンネルでは毎日の生活で役立つ健康法や、美容、免疫力の高め方などなど発信しています。🌏🧘🏼‍♀️🩰 blog ▫️ https://recal.jp note ▫️ https://note.com/recaljp Instagram ▫️ https://instagram.com/recal.jp/
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