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#38 【目しょぼしょぼ】疲れ目を解決する3つの方法
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◾︎目が疲れやすくて日々がつらい ◾︎疲れ目をかんたんに解決したい ◾︎目からくる肩こりや頭痛が大変 というあなたに向けて、 話しました🌱 普段生活をしていると、 スマホやテレビ、液晶など、常に光を浴びつづている目。 目がしょぼしょぼで辛くなる日も少なくないですよね。 そんな日々の目疲れを解決する方法について、 実際に試してみて効果のあったものを 3つ紹介しているので、 隙間時間にでも聴いてみてください😊 ▼元ツイート https://twitter.com/career_places/status/1335416839497629696?s=21 ▼ブルーライトカットの感想記事 https://sugashun.com/zoff-bluelightcutmegane-koka/ #セルフマネジメント #目が疲れる #肩こり #疲れ目 #ブルーライトカット #ライフスタイル #はじめまして
2020年12月26日
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なんだか生きづらさ、感じてませんか? 1日1つ、生きやすくやさしく暮らすための種(知識)をお届けしています🌱 すがしゅん: 自分にも他人にもやさしく暮らしたいキャリアカウンセラー・コーチ。 【おすすめの記事】 ▼ 【体に悪い食べ物ランキング10】健康で後悔したくない人必見【驚愕の事実】 https://sugashun.com/karada-warui-tabemo-ranking/ ▼ 【必見】自己理解の3つの方法【キャリアカウンセラーが解説】 https://sugashun.com/yaritaikoto/ ▼ 【日本人】自己肯定感が低い3つの原因と改善方法【すがしゅん的見解も書いてみた】 https://sugashun.com/jikokoteikan-hikui-gein/ ==== ▼やさしく暮らしたい人向けのTwitter https://twitter.com/career_places ▼自己理解、健康についての知識が学べるblog https://sugashun.com ▼ふと思ったことを突発的に書き残してるnote https://note.com/syunshun6
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