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#5 「グラウンディング」が弱いと良いことない！
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私も弱いと自覚している「グラウンディング」
スピリチュアルで言う「グラウンディング」とは
「地に足をつけて生きること」
これが弱いと、なかなか行動が起こせなかったり
決断が出来なかったり、継続することができなかったり。
重要な「今」に集中できず、夢や希望が叶えられません。
地に足をつけて、「今の足元」を大事にすることで
自分に自信が持てて積極的に行動できるように
なってきます😃
私は目下「家族を大事にする」が目標。。
人の幸せの前に、一番大切な家族のことをもっと幸せにしないとなぁと思っています。
そのためにも、一番大事にするのは自分…
生きるって、なかなか難しいですね😂
「グラウンディング」強化のためには、
*自然にふれる
*季節の食べ物を食べる
*湯船で温まる
*掃除をする
*動物と触れ合う
*身体（特に下半身）を鍛える
が良いそうです。レッツ筋トレ！
∞明日のためのオーロラタロット∞
出たカード：32 イガルク（月）
意味：理想を追い続けている姿
夢や理想にはなかなか辿り着けないものですが
大切なのは、続けること、諦めないことだと思います。
ぜひ粘り強く！物事に取り組んでみてくださいね😃
#オーロラタロット
#ジューン澁澤 さん
#癒やされる
2020年12月27日
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