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vol.59 締まったボディーに変える入浴法〜
7
B-CAT★ラジオ
雪でお湯がでません(><)てことで、温泉に行ってきました。ポカポカになったー♪雪がちらつく露天風呂も良かったな。 ということで、入浴法についてお話しています。 著書「美容の裏技、かくし技」(平成くらしの研究会)参照 #入浴法#美ボディー#スタエフ村#dance
2021年1月9日
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2024.4.23 GWの予定教えて!外向きの気持ち
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ゆにばーすnoのどちん★こ 70本目さ
48分
ゆにばーすnoのどちん★こ
B-CAT★ラジオ
ダンス、健康、からだ、ストレッチ、トレーニング、雑談。エンタメ。歌。hydist。 ■自由、パワー、美、チャレンジ ■職業 ダンススタジオ経営。リズムトレーナー、ダンスアドバイザー、ダンサー。ストリートダンス、ジャズ、チア、ウォーキング、エアリアルヨガ、bリーグチアディレクター、学校ダンス ■web教材「音楽のリズムにからだを同調させ、力まず踊れるようになるマニュアル」も販売再開します。3月〜
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