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身体の声を聞いて過ごす

もしかしたら昨日の深酒のせい?? と思いつつ いつものルーティンへの身体の反応に従って、 今日はのんびりメニューで過ごしました。 と言う話。 ただでさえ大変なときなんだから、 たまには自分を甘やかして緩むことも大事ー。
2021年1月15日
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