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平常心を保つ力がある一文字「息」
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林式匠の筆跡診断士 ゆうです。 今日は、まずは心が落ち着いているかを チェックし、心のバランスを整えてくれる文字「息」を一文字セラピーでご紹介します。 息という文字には平常心を保つ力があります。ゆったりした気持ちで、丹田に意識して、深い呼吸で意識を集中させて書くと 自律神経のバランスが整います。 #一文字セラピー #心が整う #自律神経のバランス #筆跡心理学 #林式匠の筆跡診断士 #漢字一文字
1月22日
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文字と香りでセラピーチャンネル
たった一文字書くだけ、たった一瞬香りを嗅ぐだけで心が整うセラピー 「文字と香り」でセラピー 書籍 「一文字セラピー」より、 さまざまな心理状態に合う漢字一文字を書籍を音読でお伝えしていきます。 冷えた心もあったまる目から鱗のマインドセット法です。 気持ちに寄り添うアロマの香りについても お伝えして行きます。 ameblo https://ameblo.jp/letter-kaori1/
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