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SNS疲れじゃなくこれで悩んでます😅私の対策とマレーシアに来てからの悩み

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最近外出制限で画面を見る時間が増えて疲れてませんか? SNSの見過ぎで罪悪感を感じてませんか? 私なりの対策は 1.SNSや画面を見ることに必要以上に罪悪感を感じない 2.たまにはぼーっとする日を作る 3.ネットをしないことじゃなく自分がスッキリすることが目的 4.疲れに慣れる です😂 マレーシアに来てから変わった体の変化もあります。 まだ休みたりてないのかな😅 マレーシアの道端の猫に🐈のんきにしなよーってメッセージもらったきがします笑 #マレーシアで視野を広げる #発信で視野を広げる #発信 #SNS疲れ
2021年1月23日
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