おはようございます☀
昨日は2日ぶりに晴れて
気持ち良かったですね。
洗濯日和でした〜😊
あなたはどんな週明けでしたか?
昨夜は『zoom瞑想会』でした。
去年、始めさせて頂いてから
かれこれ6回目。
毎度いい時間ですが
昨日はさらに終始リラックスして
ゆるゆると過ごさせて頂きました✨
心と身体は繋がってますので、
心がユルむと身体がユルむし
身体がユルむと心がユルみます〜^ ^
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#ありがとう #瞑想 #ユルむ #グラウンディング