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ウイルスに勝つ！オートミール！
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昔、ホテルのレストランで
朝食ブッフェで働いていた時に
外人さんが食べていたのが
はじめての出会い。
一時はまりましたが、
最近はちょっと忘れてた？かな。
またまた、コレステロールさよなら
ってことで、食べ始めました。
すっごい栄養価！
玄米よりすぐれているなんて！
どうぞお聞きくださいませ☺️☺️
ヘルシー食生活サポート
MasumiCooking
https://masumicooking.com/
#オートミール
#穀類の王様
#ヘルシー食生活
2021年1月26日
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