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最強メンタルのロードマップ【病みメンタルの処方箋】

夜職は病みがちな職業 →鍛えれたら最強なメンタルが身につく →どこにいてもこのメンタルは活きてきます →シンプルな考えると簡単です 1.ストレスの出口を作ること 2.ストレスのかからない工夫をする 1.ストレスの出口を作る何か自分がストレスが発散できるものを探す例えば..... ・運動する→脳がリフレッシュされる感覚・友人と会う→相談するだけで何故か楽になる・食べまくる→夜職やってれば太りはしない・買い物をする→まとめ買いなど、安くてもいい・趣味に没頭する→美容でもあり・非日常な体験をする→普段できないことだいたい1週間や2週間に1回がおすすめ 2.ストレスのかからない工夫ここが重要そもそもストレスと感じさせないようにすると最強・周りを気にしないどうしても気にしてしまいがち。 →実際僕もそうだった →周囲を気にするとしんどいことに気づいた →気にさせた方が楽 →多方向から自分に矢印が向いている状態自分は特別 →注目されているくらい希少価値の高い人間 →色々言われるくらい気にして頂いている →ありがたい話・錯覚させる【理想】この人のどこが良いところなんだろうと言う視点を持つ必死に探して過剰に錯覚する→好きになる【魔法】それでも本当に無理だったら.... ★★★として見る錯覚させて乗り越える #夜職　#メンタル

2021年1月27日

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本業をやりながら夜職やっている方へ向けて悩みやぶつかる壁について2年弱大学生をやりながらホストをした僕がつぶやきます。 ✅TikTok https://vt.tiktok.com/ZSvHoaVQ/ ✅Twitter https://twitter.com/pippi_1up 参考までに僕の経歴です。大学生（理系）をやりながらホストをしてました。念願の国公立大入学→落ちこぼれになる →ホスト週2出勤で初める→裏引き3桁経験あり→炎上→半年後3桁達成→週2出勤を続け留年なく2年弱続けました →結果的に週2出勤で600万ほど稼げました現在は夜職の魅力を伝えるべく日々発信活動をしています。