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なんでアラフィフダイエットなのよ？
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【なんでアラフィフダイエットなの？】
ダイエットネタを期待していた方には
もしかしたら残念回になってしまうかも。
（ごめん。）
私が「アラフィフ女性のボディメイクのプロ」
なって名乗っているモノなので、
「なんでアラフィフなん？」
みたいに聞かれるので、
その理由と、少しだけ私の話をする回に
させていただきます。
・・・
ダイエットサポートは、
アラフィフ女性じゃなくても、
男性でも、
産後でも、
学生さんでも、
３０代・４０代でも、
できますよ。
ただ、アラフィフって、
抱える問題が多くなってくる時期
なんじゃないかなと想像しています。
私の分野は「整形外科」なので、
生理の問題、家族の問題、
これからの人生において、
関節の痛みや、トラブルがある中でも
ダイエットサポートできるようになりたい。
という、私の得意分野との掛け合わせで、
求めて頂けるんじゃないかな。
というのがアラフィフだったわけです。
でも、見た目的にアラフィフなんて、
３０代と変わらないと思っています。
でも、少しずつ身体として変化は
起っている。
内科的にも、
整形外科的にも、
「女性が人生で太りやすい３つの時期」
という投稿の時にもお話ししましたが、
更年期は身体が生まれ変わるという表現が
正しいんじゃないかなと思っているくらいです。
そのサポートをしたい！
・・・
サポートをしたい！というより、
「サポートできない自分が許せない！」
というのが正しいです。
全部読む↓
https://www.facebook.com/100010752154570/posts/1305260246509035/?d=n
2021年2月2日
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