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自分のコップのお水、ちゃんと入ってる？
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セルフケアの基本姿勢となる古くからの知恵について、お話ししました。
自分のコップを満たす、溢れさせてあげる、それが周りの人のためでもあり、なんなら一人一人全員がそれをすることができたら世界平和にも繋がるのでは…なんて考えながら、まずは私自身のコップの水を満たしてあげようと改めて感じています。
最近よく耳にする、 #セルフラブ という言葉にも近いのかも？しれないですね。
今の時代になり、「まずは自分で自分のコップを満たす」、ということがより重要になっているのかもしれません。
#植物療法 #フィトテラピー
2021年2月9日
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