ゆっくり生きよう〜心のコリをときほぐす〜
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ゆっくり生きることで、感情を客観的にみれたり、起きたことを肯定的に受け止めたりすることができる
心のコリをときほぐす３つの方法
・深呼吸
・放置する
・できない自分を責めない
#ビジネス#生きる#心#はじめまして#自己紹介#マインド#暮らし方
6日前
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Lotus Table Voice
経営コンサルティング会社 ロータステーブル代表小沼梨沙（おぬまりさ）が、経営、キャリアや気になる言葉、書籍、ひとりごとをつぶやくラジオ番組「ロータステーブルボイス」
経営相談でのエピソード、創業や経営に関わることから、暮らしの中で感じたことをゆるくお話しています。
中小企業診断士、MBA
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