#102【現実を創る感情】本心の見つけ方

ほぷさん✨ 周囲の影響は恐ろしいほど大きいです😔感情は自分1人で創るものじゃないし🥺でも、自覚できたのはよかったですね✨ ニュートラル🌷保つことが理想ですね😊

あかりん🍀ストレングスファインダーでポジティブが断トツ上位にあったのに、周囲に影響されてネガティブに見回れてしまうことがありました💦 これ、驚きですね。どんどん毒されることを実体験しました😅 ニュートラルに行きたいですね🌹

あかりさん😊おつかれさまです🍀 実体験をあげてお話ししていただき、すごく腑に落ちました。私の場合、怒り…はあまりないのですが不安に襲われることは時々あります。その原因は考えれば些細なこと、すぐに解決できることなのに、思考停止でどんどん状況を悪くしてしまう😔 これからは心にコップ作戦やってみます！ 大切な時間をネガティブな感情に振り回されるなんて勿体ないですもんね✨✨ ありがとうございます🌈🍀

ゆみ～ちゃん✨ 思考停止…ネガティブ思考…は、当たり前の反応だよね😊 焦らずゆっくり、全てを認めてあげるのが大切かなって思います😌✨ 心のコップ作戦✨やろうとする時点で自分と向き合えるから、とてもオススメです♡♡