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フローヨガにハマってます♡
2月からフローヨガにハマってまして
気付いたら毎日やってます♡
気持ちいいから、毎日やりたくなる。
今日は、これから
いつもとちょっとメニューを変えて
筋トレHIITをしてから
フローヨガしようと思います。
ほんま、有酸素は気分が向かない（笑）
2021年2月25日
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