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29日目 少しずつ負荷をかけていってます
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AppleFun ラジオ
空腹16時間ダイエット継続中です。 Apple Watchを使ってのアクティビティの輪も継続して完成させてます😄 霜降り筋肉くんを少しずつ運動させながら、負荷を増やしていっています。 なかなか、筋肉量アップは難しいですが、まずは体を動かす事を習慣化させたいですね。 #AppleFUN #空腹16時間ダイエット #アクティビティ #自衛隊体操 #WinWinWiiin
2021年2月27日
コメント(2)
グイグイきよみ🟢💕⭐️🍌✨ライブは一期一会
体脂肪率怖いな〜🙈🙈 剣道してたんですね✨私もやらなきゃ 春も近いし✨
2021年2月27日
いいね 1
midori
体脂肪、怖いですよ😱本当に落とすの難しい…、過酷な筋トレしかないんでしょうかね😰
2021年2月27日
いいね 1
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大好きなApple製品の事やサービスについての情報を配信しています。 現役家電量販店の販売員です。 ブログ版のAppleFunはこちら。
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Apple販売員さん向けの資料と初心者さん向けのコラムが中心のブログを2020年9月下旬からスタートしています。
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