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【超簡単】不足している栄養素の見つけ方はコレだけ！

こころのコンパスradio

いつも聞いて頂きありがとうございます😊 ま　納豆ごわ　わかめ、めかぶや　キャベツ、もやしさ　ツナしい　さつまいもザックリ、こんな感じです🤭

2021年3月7日

コメント（4）

ぽろん

簡単ですね〜💕

2021年3月8日

まなみ

超カンタンです！😊 カンタンなものじゃないと、続かないのです🙈笑シンプルイズベストですね🤭

2021年3月10日

Satoko

なるほど！これならチェックしやすいですね😊シェアして下さってありがとうございます🍀

2021年3月8日

まなみ

カンタンですよね！ぜひやってみてください〜！私は、バランスよく食べているつもりが、めちゃくちゃ偏ってました（笑）🤣見える化って大切だなと思いました🤣

2021年3月10日

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