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第32回 初!レターありがとうございます!日々のストレスリリースの方法について!

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初めてレターを頂きました!嬉しい😂! 今回は日々のストレスケアについて、またストレスを溜めにくくする習慣や食べ物について語ります。 #ヤッホーブルーイング #よなよなエール #jwave #KARTE #ストレス対処 #菌曜日 #サウナ #サ活 #サ道 #腸内環境 #タンパク質 #低GI #健康 #コラボ収録
2021年3月5日
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