00:00

-00:00

#59HSPの【人前で緊張して話せない】自律神経の仕組みから解説します

#HSPさんで「人前で話せない」「緊張しすぎる」という方、いますか？これは、あなたが弱いのじゃありません。身体側の理由があるんです。根性だそうとか、そういうのは、もっと悪化します。 #HSP #HSS型HSP #HSS #HSP気質 #HSPあるある #HSPの働き方

2021年3月18日

コメント（2）

Maya

こんにちは！私も緊張しすぎるタイプです…。なんというのか、人間ってこんなにドキドキできるのねってくらいな(苦笑)時々、緊張で死んじゃうんじゃない⁉︎って思いつつ、暮らしていますが、周りの人からは、「全然緊張してるように見えないよ」って言われます😳根性出せ！な問題じゃないって、全くその通りだと思います。余談ですが、根性出せ　は私の嫌いな言葉ベスト3(好きな言葉ワースト3 とも言えますね？🤣)に入ります(笑)

2021年3月19日

皆川公美子@HSPキャリコン&強み&ボデｨ21万回再生

Mayaさん、ほんと緊張しているように全く見えません。誰のこと？みたいな感じです🤣 神経のシャットダウンは、その人のせいじゃないので、根性って言われたらぶん殴りますよね！（笑）

2021年3月19日

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

#816HSPと愛着パターン【SNSの使い方編】

11分

21時間前

#815 HSPが持つといい4つの時間〜静寂、独り言、対話、アンサンブル

11分

5日前

#814【閑話休題】久々言われた！「考えすぎだよね」くー、少数派談義です！

15分

6日前

#813HSPと人間関係③境界〜自分の価値観➕身体感覚大事にしてる？

12分

10月10日

#812【シリーズ人間関係②】境界、それは本当に自分の感情か？ノーと言うこと

11分

10月8日

#811 【シリーズ人間関係の補足】愛着パターンは、その人の『性格』ではないの

12分

10月3日

#810【シリーズ人間関係①】HSPと愛着スタイル

16分

10月2日

＃809休館予定の美術館大人の遠足ツアー！アートと経済そして感性について

14分

9月27日

HSPさんがトトノイながら心軽やかに働く方法チャンネル

国家資格キャリアコンサルタント&ギャラップ認定ストレングスコーチ、TRE（テンションリリースエクササイズ）国際認定プロバイダーで、これまでに6,425名のHSPさんと出会ってきました。HSPと自律神経の関わりを2019年より（多分国内初）HSP支援者のための講座として運営。身体感覚と心理をほどよく学び、まわりの人に気づかれないしんどさを長年抱えるHSPさんが自分らしく生きるに転じるプログラムを開催。このチャンネルではHSPさんの色とりどりの個性や自律神経とトラウマの話しや、ムスメHSPたちとの日常裏話を語ります。 HSP＝生きづらい、ぢゃない。 HSPは性格や人間性のことじゃなくて、高感受性という身体反応として語ることが公平性を持ちます。そう言えば昔、「おまえグーグーガンモみたいな声だな」と男の子にからかわれて以来、私は自分の声がキライでした。それが、トラウマや防衛反応を乗り越えたとたんに、「声がステキ」と言われるようになり、驚きました。🤣　　ステキかどうかはさておいて、今は自分の声は、安心を届ける道具として使えることがわかりました。声でご一緒できる日常時間、幸せを共鳴できたら嬉しいです。職業上リアルに見聞きした個人情報はお話しできないんだけど、ブレンド・架空のキャラHSPさん話を夜寝る前のちょこっとコバナシとしてお届けすることもあります。楽しんでいただけたら、幸いです。 HSPさんが自律神経トトノエ幸せに疲れすぎず長く働くを実現する、濃ゆい6ヶ月コース【そういう個と。】プログラム https://souiucoto.com/ 株）サステナミーのサイト【ミッション＝HSPの才能を社会につなぐ】 https://www.sustainedme.com/ 【字幕制作をさせていただきました。HSPをエンタメから知る映画3作品・日本公式サイトオープン！】 https://sensitivethemovie.com/jp/ ブログ【HSP第２章。長く幸せに働くために】 https://ameblo.jp/kumikokkkn/