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#7美と健康のためのアーユルヴェーダ×マインドフルネス🧘♀️✨🍀
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こばまゆです☺️こちらの放送はヨガと深い関わりを持つ世界最古の予防医学・健康法アーユルヴェーダについてお話ししています🍀
第7回目はアーユルヴェーダ×マインドフルネス
〜学んだ知識を自分のものにして輝く方法
第1回アーユルヴェーダとは？
https://stand.fm/episodes/6044359d2d51f402e22bc310
第2回アーユルヴェーダの3つのメリット
https://stand.fm/episodes/6044899152e33e7c070d8e78
第3回女性とアーユルヴェーダ
https://stand.fm/episodes/60462c752d51f416b92bede9
第4回目カラダの声を聴く方法
https://stand.fm/episodes/6048c2df2d51f4d3992c21b4
第5回目心身を調整するアーユルヴェーダの味
https://stand.fm/episodes/604d5d7783dc2c1d19ae99e8
第6回アーユルヴェーダを学んだ先のゴール
https://stand.fm/episodes/60557cc98db96375ba1b93b1
🌸こばまゆホームページ
https://happico.jp/
インスタグラム
https://www.instagram.com/kobamayu.yoga
#アーユルヴェーダ #ヨガ #健康 #予防医学 #自然療法#ホリスティック #美と健康 #美活 #自然調和 #エイジング #体の声を聴く#薬膳
2021年3月20日
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