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自分を責める前に認めてあげよう!
6
1
ちえみりーのうつヨガ
今日は私が経験したことや感じたことをまとめてお話ししました! 漠然とした不安を感じている人や、できない自分を責めている人に届けば嬉しいです😃♡ ご清聴ありがとうございました! みなさんの質問やレターお待ちしております! #うつ病 #うつ #メンタル #焦り #自己嫌悪 #セルフコンパッション
2021年3月31日
コメント(1)
咲
ちえみりーさん はじめまして #うつ病 検索でこちらにお邪魔しました ヨガ…瞑想って心落ち着きますね インストラクターさん自身が どんな自分も認めてらっしゃる♥ということがみなさんの心を動かし 豊かにしていくと思います🍀 フォローさせていただきました🙋
2021年3月31日
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