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#21 私が選手に頑張ってとは絶対言わない理由。
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ねむ〜い!今日の天気は二度寝注意な日です😂今日のこの爆弾低気圧の日、予測される体調変動のタイミングと対処のコツを聴いてシャキッとお過ごしくださいねー。 そしてラジオテーマ「私が意識してること」は、私が選手に絶対言わない言葉。それは「頑張れ」と言う言葉です。代わりに私はいつも、「楽しんできてね」と言います。 選手だけに関わらず全ての人にそうしています。その理由は何故なのかについてお教えします。(*・ᴗ・*)و! \スポーツを応援したい人のミカタ/ 体調管理のコツや、おうちごはんレシピをブログで発信中!その他、最新ニュースなどを公式LINEにて発信中♪ https://lin.ee/5uhtHlq ※公式LINEに移動します。 #くりきみゆき健康ラボ  #スポーツ
4月17日
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くりきみゆき健康ラボ
プロアスリートの体調管理術を一般のスポーツを応援したい人に広め、健康でhappyなスポーツライフを送る人を増やしたいと活動しています。 体調変動の要因構造.分析と評価を専門にアスリートの体調管理サービスを請け負っている、くりきみゆき健康ラボ公式ラジオチャンネルです。 はじめまして!生まれ育ち東京都・府中市に住んでいます。スパイス発酵調味料&保存食作りが好きな、くりきみゆきです。皆からは「くりちゃん」って呼ばれてます。そう呼んでくれたら嬉しいです🙂 このラジオ配信では、私が今までプロスポーツ現場での仕事経験の中から学んだことや気付き。そこから私が普段、意識していることなどを中心に配信しています。 そして前置きに東京都府中市から発信する!環境変化のうちの1つ、気象から影響する体調変動。スポーツ現場での指導で、意識を向けてほしい体調管理のコツも同時に配信していきます。 •*¨*•.¸¸♪ ブログではスポーツを応援したい人のミカタとなり、体調管理のコツや、おうちごはんレシピを発信中です(*´罒`*)ブログと最新情報は下記公式LINEから、発信しています。 https://lin.ee/5uhtHlq ※公式LINEに移動します。 プロアスリートの体調管理術をあなたにも https://kurikimiyuki.com/ ※公式サイトに移動します。
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