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2021年4月19日

コメント（2）

CiCi

副腎疲労、知らなかったです。ちょうど、カフェイン摂取を控えめにしようとしていたところでした❣️ (-^艸^-)

2021年4月19日

司このみ＠セルフケアコーチ

CiCiさん　エネルギー切れで疲れているのにカフェインで興奮させて動く、という流れが要注意なんですよね。カフェインも自分の状態を知り、上手く使えると良いと思うんですけどね🤗

2021年4月20日

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