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#50 記憶力UP術
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記憶力をUPさせたいなら、昼寝が効果的です！
それでも昼寝はむずかしいと言う方が多いとおもいます。そんな時は15分間だけ目をつぶってください。
昼寝と同じくらいの記憶力UP効果があります👍
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これからも為になる裏ワザを配信していきますので宜しくお願いします(｡･ω･｡)ﾉ♡
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https://stand.fm/episodes/605824618db96390f41bc636
#はじめまして
#スタエフ
#スタエフやろうぜ
#心理学
#記憶力UP
2021年4月21日
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