00:00

-00:00

#77.【プリ尻】病院でもわからない！お尻に力が入らない人の特徴とは？

「整形外科に行ってお尻に力を入れましょうと言われたけどお尻に力が入りません！！」それには原因があるんですよ！そんなお話しです💪 HP https://fujino-masato.com/ YouTube https://youtube.com/channel/UCintgZAI68S4C6rBazNNkVA note https://note.com/fujino_masato #お尻 #お尻トレーニング #プリ尻 #桃尻 #整形外科 #病院

2021年4月23日

このチャンネルの新着放送

#123.【ラジオdeセルフケア⑮】便秘解消マッサージ！その②

3分

2021年6月25日

#122.【ラジオdeセルフケア⑭】便秘解消のためのマッサージ！

3分

2021年6月24日

#121.【ラジオdeセルフケア⑬】心から不安を取り除いてみるには？

2分

2021年6月23日

#120.【ラジオdeセルフケア⑫】二の腕を掴んで肩を軽くする方法とは？

1分

2021年6月22日

#119.【ラジオdeセルフケア⑪】指先で肘や肩の痛みを解消させよう！

2分

2021年6月21日

#118.【ラジオdeセルフケア⑩】膝痛の方が絶対にやるべきマッサージその②

4分

2021年6月18日

#117.【ラジオdeセルフケア⑨】膝痛の方が絶対にやるべきマッサージ！

2分

2021年6月17日

#116.【ラジオdeセルフケア⑧】足裏のある一部をほぐすと膝と股関節に効果的

おすすめの放送

#1697【LIVE】年齢を重ねたから出来ること

31分

高尾美穂からのリアルボイス

【#1373】冬至点に入る今夜18:21は、太陽も山羊座入り！

10分

日めくり開運ラジオ

真実を見抜く力？自立する力？自分を愛するって？

#200「圧倒的なチャンピオンになりたいらしい話」

【SAT🌎イタ】冬至→柚子＆22日ととのえ氣学小噺

20分

PLAY EARTH🌎QUANTA

サロンオーナーは接客業なのになんで文章が苦手な人が多いのか？

18分

えだちのサロン戦略チャンネル

#24 年末怒涛のイベント祭りなちゃにの近況どんなん？

31分

茶谷健太のちゃにライ　〜リラックスタイムのお供に〜

#18 フリートーク〜休日はレコードバーでchill〜／佐藤星来

誰も教えないカラダの話@パーソナルトレーナー

体の痛みを解消するヒントなどをお伝えしていきます。一緒に健康になっていきましょう💪！お悩みも受付中です☺ 月～金の週5で投稿していきます！今年は丑年なので、プロフィール写真は丑の仮装🐮(笑) ===== ◆HP https://fujino-masato.com/ ◆YouTube https://youtube.com/channel/UCintgZAI68S4C6rBazNNkVA ◆note(広島弁で執筆中) https://note.com/fujino_masato ◆公式LINE@ (ご登録後、姿勢改善無料動画プレゼント中) https://lin.ee/eLO5zVz ===== 【プロフィール】藤野真人(ふじのまさと) カープファンの広島市安佐南区生まれ高校時代に野球部の練習で腰痛を発症。それを境に肘・肩・膝と怪我をし、常にカラダの痛みに悩まされる。自信の怪我の治療の経験を通して、痛みを減らす治療に魅了される。専門学校時代にはトレーニングと整体を学びながらスポーツクラブで働く。自ら志願しスポーツクラブでは初となるパーソナルストレッチを開始。丁寧な施術が話題となり、常に予約で埋まる人気となる。卒業後、トレーナー派遣会社に就職。約3年に渡り、大学病院で医師へのトレーニング指導やリハビリ施設・企業・高級ホテルジム・ゴルフ施設など、多数現場で指導実績を積み上げる。自重トレーニングと整体を組み合わせた独自の指導で痛みを繰り返しにくいと腰痛を抱える中高年層から指示を得る。独立後は、出版や講演など多方面にも活動。延べ10000人の指導経験をともに、独自のメソッドで腰痛専門出張パーソナルトレーナーとして『腰痛撲滅』を目指し活動している。