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#8 ココロとカラダに花束を
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はげっち企画〈ココロとカラダに花束を〉⑧
4/27(火) 身体にいい食べもの
・腸に良い物は身体に良い物
・さとみさんの大病から学んだこと
・どんなに良い物を食べても吸収されてなかった！
・自分の身体の感覚を信じる
・何を食べるよりも、いただけるものを美味しくいただくこと
・空腹や汗をかけることはホメオスタシスが正常な証
・100キロマラソンで50キロ地点で体が動かなくて、はげっちを救ってくれた果物
・スポーツドリンクの摂り過ぎにはご注意を！
・さとみさんは納豆がお好き
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さとみさんのオンライン保健室🍀
4/28(水)11:00〜12:00
👉 さとみさんのインスタから
お問い合わせください✨
https://instagram.com/satomi__358?igshid=1hafl93gubrg0
🍀さとみさんのチャンネル🍀
https://stand.fm/channels/5f8aa27e37dc4cc7e19d4ba8
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✨この企画について✨
さとみさんには不思議な安心感があって、話してると肩の力が自然と抜けてくるんです。
さとみさんは〈睡眠コンサルタント〉〈メディカルアロマセラピスト〉〈ナチュラルビューティースタイリスト〉と多彩な知識を活かしながら、一緒に伴走してくれる看護師さんです。
最幸の人生まるごと看まもる微笑みナースさとみさんに、はげっちがお話を伺う企画。
毎週火曜日20:00より
さとみさんとはげっちのチャンネルで
同時配信していきます。
はげっち
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#さとみチャンネル
#はじめまして
#はげっち
#コラボ収録
#フォロミー
#HSP
#HSS型HSP
2021年4月27日
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