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はじめの41歩【自我との向き合い方】

書き物をしていると自我の芽生えに気付かされます。何度も書き続けていると、マインドフルネス（心を今に集中できる）の状態になるんですね。瞑想よりも🧘‍♀️初心者の方は取り組みやすいかもしれません。このお休み中にぜひ、書くことに没頭してみてはいかがでしょうか✨

2021年5月3日

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ワンオペ書道家✏️はじめの１歩チャンネル

初めまして。都内で書道教室をワンオペ運営している書道家です。一人でスタートを切る時って、はじめての取組って、とっても勇気がいるのです。そんなときはこう心でつぶやきます。 “誰でも最初は1年生” とってもビビりで、心配性。石橋を叩いても渡らない？！そんな私が個人事業主として書道家を生業としたこと、はじめの１歩経験談、失敗談、書道家の日常、その日に感じた気持ちをつぶやいております。ワンオペ経営の方、励まし合いましょう！笑ご意見、ご感想、ご質問を頂けますと喜びますのでよろしくお願い致します🤲 遠山　ちひろ(chihiro tooyama):書道家、書道講師月1から習える書道　まなかな主宰書道のはなみちプロダクション　所属正筆会　理事日本習字支部長