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「森林浴」の効果が凄い！森林浴で健康になろう！
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こんばんは♪ちょぼ先生です。
夜のホームルーム始めます。
今日のお話は森林浴についてお話しました。
森林浴の効果効能が科学的に立証されています。
果たしてその効果とは？
健康を保つ秘訣は、睡眠と森林浴なのかもしれませんね。
それではまた！
おやすみなさい。
森林浴の効果を科学する:千葉大学 宮崎良文教授
https://www.google.co.jp/amp/s/www.nippon.com/ja/people/e00140/amp/
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2021年5月8日
コメント（6）
こころのピアノ
森林浴の効果について、論理的に話して頂き、ありがとうございます。為になりました🍀
2021年6月14日
ちょぼ先生@元SPP・元高校理科教諭
コメントありがとうございます。
そう言って頂けて嬉しいです。
2021年6月15日
心理カウンセラー【みほ】
寝るって当たり前のことですけど、大事ですよね！
2021年5月12日
ちょぼ先生@元SPP・元高校理科教諭
コメントありがとうございます。
よく寝て、適度な運動が一番ですからね。
2021年5月12日
いいね 1
フックセンチョウ@シンガポール駐夫
いつか森林の中に住んでみたいです😆
2021年5月10日
ちょぼ先生@元SPP・元高校理科教諭
コメントありがとうございます。
その気持ちわかります。
老後は森林で静かに暮らしたいですね。
2021年5月11日
いいね 1
コメントは
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