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#34 燃え尽き症候群にならない個人目標での「やりがいの見出すポイント」
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やっほー皆んな元気?工事騒音ドリルがうるさくて、頭がぐわぐわしいてる、くりちゃんです。゚(゚`罒´ ゚)゚むきー‼︎ 今日このあとの、気象による体調変動の予測と体調管理のコツ。そしてプロスポーツ現場での仕事経験からの学びや気づき。そこから私が意識していること 今日は「燃え尽き症候群にならない個人目標でのやりがいの見出すポイント」についてです。 春の新人選手・スタッフが入団しての5月は、成長過程を見る、初段回アセスメントをする時季でもあります。このことはプロリーグで活躍する選手・指導者になっていくかの分かれ道にもなる。 本人たちが燃え尽きない、成長し続けれる勢いに乗る為の、きっかけとなる気づきでもあります。意外とね、言われるまで気付かないことでもあるんですよ。 それが、どういうことなのか。燃え尽き症候群の傾向がある選手を、また成長へ促したいスポーツコーチさんは是非聴いていってくださいね。 (๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪ \スポーツを応援したい人のミカタ/ 体調管理のコツや、おうちごはんレシピをブログで発信中!その他、最新ニュースは公式LINEにてお届けしてます。 https://lin.ee/5uhtHlq ※LINEに移動します。 #くりきみゆき健康ラボ  #スポーツ 
5月12日
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くりきみゆき健康ラボ
プロアスリートの体調管理術を一般のスポーツを応援したい人に広め、健康でhappyなスポーツライフを送る人を増やしたいと活動しています。 体調変動の要因構造.分析と評価を専門にアスリートの体調管理サービスを請け負っている、くりきみゆき健康ラボ公式ラジオチャンネルです。 はじめまして!生まれ育ち東京都・府中市に住んでいます。スパイス発酵調味料&保存食作りが好きな、くりきみゆきです。皆からは「くりちゃん」って呼ばれてます。そう呼んでくれたら嬉しいです🙂 このラジオ配信では、私が今までプロスポーツ現場での仕事経験の中から学んだことや気付き。そこから私が普段、意識していることなどを中心に配信しています。 そして前置きに東京都府中市から発信する!環境変化のうちの1つ、気象から影響する体調変動。スポーツ現場での指導で、意識を向けてほしい体調管理のコツも同時に配信していきます。 •*¨*•.¸¸♪ ブログではスポーツを応援したい人のミカタとなり、体調管理のコツや、おうちごはんレシピを発信中です(*´罒`*)ブログと最新情報は下記公式LINEから、発信しています。 https://lin.ee/5uhtHlq ※公式LINEに移動します。 プロアスリートの体調管理術をあなたにも https://kurikimiyuki.com/ ※公式サイトに移動します。
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