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#69落ち込んだ時の気持ちの切り替え方
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落ち込んだ時の気持ちの切り替え方。
●やりたいことやってるのに、くじけた
●買いたいもの買ったのに後悔
●先のこと心配しても仕方ないのに、心配
このドロドロモヤモヤを
どうしたら良いの？
早く晴れやかに軽い気持ちになりたい！
…って思いますよねf^_^;
「どんなふうに気持ちを切り替えてますか？」
という質問にお答えします。
1年中花が咲いてるって、不自然よねー
ってお話です＾＾
私は先日。ウッドフェンス用の基礎ブロックと
格闘して、ココロが２０回ぐらい折れまして(T . T)
「片付け祭り」に挫折する人の気持ちが
いたいほど、わかりました…。
ちなみに、そういう時の私の解決方法は。
①やってることを、中断
②とにかく休む
③自分をいたわる
その後で、
「あー。またあれに取り組むのか」と思い
「いや待て待て。ずーーーっと
念願だった目隠しにフェンスに手をつけてる私、すごくない？！」
「手をつけたってことが、もう偉いよね？」
「フェンスができたら、長く庭にいられるよね」
「完璧に作ろうと思わないで、できたらラッキー♪
ぐらいで、やってみるかー」
で、
小さな事から少しやってみる
↓
適当さを増す
↓
ウッドフェンス完成╰(*´︶`*)╯♡
という流れでした♪
片付け挫折中の方は
「フェンス」→「片付け」に変換して
頑張ってください＾＾！
🍃写真はコンクリート平板を敷いたところ
#こんまり
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こんまり流片づけコンサルタント
&YouTuber髙木佐知子
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2021年5月15日
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