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#143 睡眠障害の僕が睡眠と向き合えるようになった要因。

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僕は基本的に外に出るよりも家にいることの方が好きで、その中でもボーッと(YouTubeなんかを見て)好きなことをしながら横になっている、いわゆるグータラな時間が大好きだったりします。 昔を思い返せば、休みの日は1日12時間くらいは普通に寝ていたくらい、何もしないでダラダラとした時間が自分にとってのご褒美だったりもしました。 ということで今回は、睡眠障害の僕が睡眠と向き合えるようになった要因についてお話ししたいと思います。 #継続は力なり #フリーランス #デザイナー #クリエイター #努力 #継続 #夢 #毎日投稿 #毎日更新 #ブログ #リモート
2021年5月23日
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